文章来源:吾爱破解论坛
内容简介
这是一本教读者如何战胜拖延症、提高工作效率的图文书,是一本心理自助类工具书,结合心理学、生理学、医学等科学知识,注重为读者提供切实可行的方法,兼具实用性和可读性。作者将有拖延症的人群分为8美:教条型、跑题型、按部就班型、好逞英雄型、偷懒型、单一任务型、求表扬型、嗜睡型。首先针对拖延症患者提出了具有共通性的10种实验法,然后分别针对8种拖延症的特征,提出了与其常见拖延表现相对应的7-9种小实验。语言风格生动活泼,知识讲解深入浅出,并配以多幅幽默漫画,可读性较强。旨在帮助读者用简单科学的方法提升效率变自律。
链接:https://pan.quark.cn/s/a7009ee7e8df
https://www.alipan.com/s/sMknniMFimJ
链接:https://pan.baidu.com/s/17x9MKn2nDwJb6K_wja3wJg?pwd=m546 提取码:m546
版权声明:
本站所有资源均为站长或网友整理自互联网或站长购买自互联网,站长无法分辨资源版权出自何处,所以不承担任何版权以及其他问题带来的法律责任,如有侵权或者其他问题请联系站长删除!站长QQ754403226 谢谢。
- 上一篇: 永乐大典-台北故宫博物院藏
- 下一篇: 《做自己的减脂营养师》视频课程